วิปัสสนาคืออะไร? - กรกฎาคม 2026

ค้นหาจำนวนนางฟ้าของคุณ

วิปัสสนา

ในยุคปัจจุบันการออกกำลังกายทางจิตวิญญาณของพระพุทธเจ้ามีการสอนในหลายวิธีและโดยส่วนใหญ่ชื่อจะนำหน้าด้วยชื่อส่วนตัวแทนที่จะเป็น พระพุทธเจ้า . คำในภาษาบาลีว่า 'vipassana' หมายถึงระบบของพระพุทธเจ้า

ในสำนักปฏิบัติธรรมหลายแห่ง 'vipassana' และ '' satipatthana ถือเป็นระบบการทำสมาธิที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง สิ่งนี้ได้บิดเบือนแนวทางการสอนพระพุทธศาสนาอย่างแน่นอน หลายครั้งความผิดพลาดนี้กระทำโดยผู้ที่ไม่ใช่ชาวพุทธโดยไม่รู้



การคาดการณ์ราศีมังกร 2016

วิปัสสนาแปลว่า ‘ ข้อมูลเชิงลึก ’ซึ่งได้รับการสอนจากพระพุทธเจ้าในสองวาทกรรมคือมหาสติปัฏฐานสูตรพบใน Digha Nikaya of Suttapitaka และ Satipatthana sutta พบใน Majjhima Nikaya แต่ประเด็นที่น่าสนใจอย่างยิ่งคือการสังเกตว่าในวาทกรรมเหล่านี้พระพุทธเจ้าไม่เคยกล่าวคำว่า 'วิปัสสนา' เลย

พระพุทธเจ้าเป็นบุคคลทางวิทยาศาสตร์ที่นำผู้ปฏิบัติจากร่างกายขั้นต้นไปสู่สภาวะจิตวิญญาณที่ละเอียดอ่อนของนิบานาอย่างช้าๆเพื่อให้ผู้ปฏิบัติได้รับประสบการณ์ทางจิตวิญญาณสิบหกขั้นแทนที่จะนั่งและคิดในนามที่เรียกว่า 'สมาธิ'

ตามที่พระพุทธเจ้าตรัสไว้ว่าวิปัสสนาควรปฏิบัติใน 4 ระดับโดยมีเทคนิคเสริมที่อธิบายไว้ในหน่วยงานหลัก ๆ ดังต่อไปนี้เช่น 'KAYANUPPASSANA' ซึ่งหมายถึงการไตร่ตรองร่างกายขั้นต้นและกิจกรรมต่างๆ



# 1. กวีนุปัสสนา

กลไกการหายใจถูกนำมาใช้เพื่อการไตร่ตรองในทางเทคนิคเรียกว่า 'ANAPANA SATI' ขั้นตอนต่อไปคือการเคลื่อนไหวร่างกายทั้งหมดจะถูกนำไปใช้เพื่อการทำสมาธิเช่นการเดินการเคลื่อนไหวร่างกายไปข้างหลังหรือไปข้างหน้าแม้กระทั่งการเคลื่อนไหวเบา ๆ ของ 'กะพริบตา' มีวิธีปฏิบัติที่เรียกว่า 'การสังเกตการณ์ในสุสาน' การเห็นศพที่ตายตั้งแต่วันแรกจนถึงหนึ่งปีที่สมบูรณ์

ราศีมังกรลักษณะผู้ชาย

ในยุคปัจจุบันการทิ้งศพในสุสานพื้นดินไม่ได้รับการฝึกฝนเหมือนในสมัยพุทธกาลดังนั้นจึงไม่สามารถฝึกสังเกตสุสานได้ แต่ในศรีลังกามีการใช้ภาพวาดตามที่ปรากฎใน 'satipatthana sutta' ในที่สุดผู้ประกอบวิชาชีพจะได้รับการฝึกอบรมเพื่อสังเกตการมีอยู่ขององค์ประกอบหลัก 4 ประการคืออากาศไฟน้ำและดินที่ทำงานในร่างกายของตนเอง

# 2. อุปนิษัทนุปัสสนา

ในขั้นต่อไปพระพุทธเจ้าจะเปลี่ยนไปใช้ความรู้สึกและความรู้สึก คำในภาษาบาลีว่า 'อุปนิษัท' หมายถึงความรู้สึกเช่น 'การเห็น', 'การได้ยิน', 'การชิม', การดมกลิ่นและการสัมผัส เท่าที่ความรู้สึกเป็นกังวลมีความรู้สึก 3 ประเภทที่เรียกว่า 'ความรู้สึกที่น่าพอใจ' 'ความรู้สึกไม่พึงประสงค์' และความรู้สึกเป็นกลางในที่สุด สอนให้ผู้ปฏิบัติอธิบายคำศัพท์ภาษาบาลีทั้งหมด



# 3. Cittanupasana

ภาษาบาลี 'Citta' หมายถึงจิตใจและวัตถุ สิ่งนี้สามารถกำหนดได้โดยลำดับของคำศัพท์เช่นความคิดความคิดความกลัวความวิตกกังวลการวางแผนอนาคตกังวลเกี่ยวกับอดีตและอนาคตความคาดหวังในทำนองเดียวกันเราสามารถให้ลำดับคำที่ยาวได้ แต่ในศัพท์ทางพุทธศาสนามีเพียงคำเดียวคือ ‘Citta’

ราศีพิจิกดูดวงประจำปี 2559

# 4. ธรรมมานุปัสสนา

การพิจารณาความชอบธรรมเช่นอุปสรรคของชีวิตที่มีสมาธิคุณสมบัติเชิงบวกสำหรับการพัฒนาสมาธิคำสอนของพระพุทธเจ้าเกี่ยวกับความจริงอันสูงส่งสี่ประการเป็นต้น พูดสั้น ๆ เพียงวิธีการฝึกอบรมของพระพุทธเจ้าที่นำมาใช้ในการสอนแทนระบบของ 'บุคคล' บางระบบ

วิปัสสนาสามารถปฏิบัติเป็นสมาธิเพื่อยกระดับจิตวิญญาณ

ค้นหาจำนวนนางฟ้าของคุณ